愛ちゃんに“自立への4カ条”
http://news.www.infoseek.co.jp/athens2004/tabletennis/
彼女は、腕立て伏せが3回しか出来ないそうです。
そんな体力でよくあそこまで戦ったなぁ・・・
私は食後、必ず腕立て30回・腹筋30回を行っているのですが、
残念ながらその効果を発揮させる場所が無いのが辛いところです。
http://news.www.infoseek.co.jp/athens2004/tabletennis/
彼女は、腕立て伏せが3回しか出来ないそうです。
そんな体力でよくあそこまで戦ったなぁ・・・
私は食後、必ず腕立て30回・腹筋30回を行っているのですが、
残念ながらその効果を発揮させる場所が無いのが辛いところです。